СУТУЛІСТЬ ТА ПЛОСКОСТОПІСТЬ

«ЗАПИТАЙ У ЛІКАРЯ»

Тема сьогоднішнього марафону “СУТУЛІСТЬ ТА ПЛОСКОСТОПІСТЬ”,

висвітлила її ДЕМЧЕНКО АЛЛА АНАТОЛІЇВНА,завідувач відділення реабілітації та фізичних методів лікування, лікар фізичної та реабілітаційної медицини.

ШАНОВНІ ДРУЗІ!

Детальну інформацію та консультацію ви можете отримати у «ШКОЛІ ЗДОРОВОЇ ДИТИНИ», яка проходить ЩОЧЕТВЕРГА о 16:00 у відділенні реабілітації та фізичних методів лікування ЧЕРНІГІВСЬКОЇ ОБЛАСНОЇ ДИТЯЧОЇ ЛІКАРНІ.

ЗАПРОШУЄМО Всіх бажаючих безкоштовно відвідати ШКОЛУ. Здоров‘я Вашої дитини у Ваших руках.

Шановні батьки, бабусі і дідусі, згадайте, як часто проходячи повз сидячу за столом дитину ви хитали головою і говорили правильні слова: «Випрямся, не сутулься, не горбся», і з ніжністю поплескували долонею між лопатками.

Від вашого дотику і слова, м’язи напружились і спина випрямилася, плечі розпрямилися, голова піднялась і ви могли б годинами дивитись з любов’ю на дитину, якби не щоденні домашні справи.

Але повірте, такий результат короткочасний, бо через кілька хвилин ваша дитина знову порине або у виконання домашнього завдання, або у комп’ютерну гру і перестане контролювати м’язи, які відповідають за поставу.

Яка ж ПРИЧИНА сутулості?

На це питання ви дасте очевидну відповідь, коли порівняєте скільки часу Ваша дитина перебуває в активному русі, а скільки щоденно просиджує за гаджетами.

Але сутулість – це хвороба чи лише тимчасова візуальна неестетичність, коли ви помічаєте, що у вашої дитини одне плече вище іншого, лопатки на різному рівні, голова нахилена вперед?

І чи варто звертатись до лікаря?

Чи з часом все само по собі мине?

Частіше за все у дитини не має скарг. Але з часом, який дуже швидко плине, дитина виростає, і ми лише дивуємось, чому з кожним роком зростає кількість хронічних захворювань, таких як:

• порушення шлунково-кишкового тракту

• порушення моторної функції кишечника

• порушення дихальної системи

• порушення серцево-судинної системи

• остеохондроз

• збільшення зростання кількості операцій по заміні суглобів.

А все через те, що більшість хвороб родом з дитинства.

І нарешті, ми прийшли до кінцевого питання «що робити?».

Так, як причина порушення постави (сутулість, кіфоз, пряма спина або гіперлордоз) – це м’язовий дисбаланс, то профілактика і лікування — це робота з м’язами.

Якщо дуже коротко, то перш за все, необхідно визначити, які м’язи укорочені більше норми, а які, навпаки, розслаблені.

Після цього треба підібрати ті вправи, які необхідні конкретно Вашій дитині.

І справа за малим — їх виконання.

А головне в процесі оздоровлення дитини — це сумісна довготривала і співдружня робота лікаря і батьків!

І тоді Ваша дитина буде здорова, що є найбільшою цінністю родини!